Pink šejk od badema i malina

Ovaj osvežavajući šejk je tako ukusan i jednostavan za pravljenje! Dok nije stigla sveža malina, pravimo ga sa zamrznutom.

  • Pola šolje (100 g) sirovog badema
  • pola pakovanja (150 g) zamrznutih malina
  • 1 kašika meda

Ostavite pola pakovanja maline da se odmrzne na sobnoj temperaturi (nemojte koristiti mikrotalasnu, koja ubija sve vredne enzime!). Za to vreme potopite badem u vodi (zašto – čitajte ovde).  Kada se malina odmrzne, isperite badem i napravite bademovo mleko. Sameljite badem u blenderu sa 2 čaše vode, procedite kroz cediljku ili gazu i mleko je gotovo! Izmiksujte bademovo mleko sa malinama i kašikom meda u blenderu i uživajte u pink šejku!

Share

Share to Google Buzz
Share to Google Plus

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

twelve − 9 =